La combinación de cafeína y glucosa tiene efectos beneficiosos en la atención,como las tareas de tiempo de reacción secuencial,así como en el aprendizaje y la consolidación de la memoria verbal
Según los resultados de un estudio en el que han participado Ana Adán, profesora del Departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica y miembro del Instituto de Investigación en Cerebro, Cognición y Conducta (IR3C) de la Universidad de Barcelona (UB), y Josep Maria Serra Grabulosa, profesor del Departamento de Psiquiatría y Psicobiología Clínica de la UB y miembro del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (Idibaps).
El trabajo, que se publica en el último número de la revista Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental, ha demostrado que estos efectos no se han podido observar cuando las sustancias se han suministrado individualmente.
La investigación ha puesto de manifiesto mejoras en la atención y en las tareas de memoria declarativa, y ningún cambio significativo en el estado subjetivo de los participantes.
Hasta ahora algunos estudios habían revelado los efectos positivos de la cafeína sobre el comportamiento y la cognición humana. Se sabía, pues, que la cafeína tiene efectos beneficiosos en las tareas de atención sostenida y en el tiempo de reacción. También se había demostrado que la cafeína reduce la fatiga e incrementa el estado de alerta, entre otras virtudes, y otros estudios hacían patente que los efectos positivos de la cafeína en dosis bajas no son los mismos que en dosis moderadas y altas, como tampoco en situaciones con un déficit de activación.
El estudio actual ha evaluado los posibles efectos de consumir dosis bajas de cafeína y dosis elevadas de glucosa, propias de las bebidas refrescantes con cafeína.
Yo identifico los indicadores de que "algo no va muy bien" cuando el café me empieza a sentar mal. O bien porque estoy ya de por sí excitada y el café me acelera más el habla y el paso cuando camino. Y también cuando empiezo a estar más cansada, desmotivada, y recurro a él como ayuda... y también me sienta mal: no me despeja sino que me sigo sintiendo adormecida pero con una terrible sensación de angustia y presión en el pecho.
Por otro lado, me encanta... Tengo una nespresso que es mi tesoro jejej. Colecciono las capsulitas vacías y espero hacer alguna manualidad. Me gustan todos los sabores y cuando me sienta mal la cafeína... Pues le pego a los rojitos que son los descafeinados (espero que Clooney me agradezca que le hago buena propaganda jeje).
No soy médico, pero me parece que este comentario sobre la cafeína que haces, y que todos los que lo hemos provado café sabemos que es así, pues es evidente que la caféina, es un excitante, y esto no es nuevo, ...pués , con todos mis respetos, pienso que en esta página donde se trata de una enfermedad en la que las drogas (la caféna lo es) o sustancias tóxicas y excitantes, son una de las premisas más importantes para su tratamiento, como te decía , pienso que o bién esta de más el comentario o bién deberías de matizar que para los que padecemos trastorno bipolar, no mejora nada, es mas lo empeora y esto pués que no sea yo solo quién lo diga, por propia experiencia, me gustaría que lo respondiera alguno de los especialistas de esta web. gracias
Theoros
Hola
Me parece muy bien,yo combino entre el descafeinado y el natural...he notado una mejoría...sobre todo por la noche,me tomaba un cafe para quitarme el cansancio,pero ahora con el café descafeinado que viene también en paquete,realmente se gana en vida y en salud.
Saludos
En mi caso, la cafeína o teína puede predisponerme a padecer alguna sombra de sintomalogía subsindrómica. Procuro no tomarla o hacerlo en dosis muy bajas.