En un estado normal en mi persona no entra la posibilidad del rencor .Pero de un tiempo a esta parte me estoy dando cuenta de que en ocasiones lo estoy siendo , no me hace ni un apice de gracia , pero es algo que aun no siendo en mi frecuente lo estoy empezando a percibir y me resulta a la vez de molesto preocupante pues no es de mi agrado ,empezo a generar sentimientos poco comunes e innatos en mi .
¿me gustaria que me respondiera alguien que tenga una respuesta ?
Gracias y un saludo .
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GRACIAS POR TU RESPUESTA , LO TENDRE QUE APLICAR A LA VIDA COTIDIANA AUN NO SIENDO FACIL DEL TODO .
UN SALUDO , THEOROS .
Muy bien Theoros.
Hay que "alimentarse" bien...
Besos a ambos
n
Pides una respuesta cuando la única respuesta está en ti. Tú has de saber qué genera ese rencor, tú eres el que has de observarlo, tú eres el que has de ver cuáles son sus raíces y sólo tú el que puede ver qué o quién alimenta ese sentimiento. Sólo entonces decidirás si quedártelo o no.
De lo que no hay duda es de que si vuelves una y otra vez a la situación que te genera ese rencor, lo engordarás tanto y tantas veces, que te será muy fácil revivirlo cuantas veces quieras.
He pasado por una situación en la que generé mucho odio y rencor por sentirme menospreciado y recurrí a revivir en mi memoria la escena como si fuera una película y yo un simple espectador. Algo ayudó, pero lo que más me ayudó fue anclarme en el momento cuando estaba con la persona ante la cual sentí la agresión, más un intercambio de palabras asertivas. Desde entonces nos toleramos, aunque la relación no sea la misma.
Cuando se dice que el odio y el rencor no ayudan en nada, se tiene razón y aunque uno no sepa cómo desembarazarse de ellos o no pueda o quiera perdonar, la única alternativa para estar un poquito en paz es dejar de alimentarlos y ceñirte al momento presente, porque por mucho que quieras olvidar, la memoria no te lo permitirá.
Suerte