GBFR-8, vicenvas5
Mis biblias del TB:
La enfermedad de las emociones, el trastorno bipolar.
De la euforia a la tristeza. El Trastorno Bipolar. Cómo conocerlo y tratarlo para mejorar la vida.
Ambos de los eminentes Vieta y Colom.

El primero siento decirte que está descatalogado en catalán (que es el que tengo, como una reliquia) y en castellano agotado. El segundo lo encuentras en la Casa del Libro pero difícilmente en las bibliotecas (lo cual me parece MUY grave y haré un escrito a la editorial en breve).
Ahora mismo no los tengo en mi poder físicamente porque los tiene un intermediario que me los mandó a firmar a los autores. Lo que me gustaría sería ir yo misma a entrevistarme con ellos algún día ya que tengo alguna aportación a hacer sobre el material, como usuario que soy experimentado y avanzado y nada despreciable...
Hasta la próxima, me voy al gym.
pd: Con esta aportación ya he auto-agotado mi "crédito" semanal.

Hola josinaip . Estoy de acuerdo con los comentarios de las compañeras , no obstante leer es siempre gratifiante y en nuestro caso mas si cabe . Yo te recomiendo que empezaras por algo flojo , pero sabiendo que has leido los titulos que mencionas te recomiendo uno muy completo y especifico en todo concepto de la palabra.
El libro :bipolar ( de eberhar j. Wormer ) depresion y mania (vivir con emociones extremas) . Editorial robin book ,traducido al castellano por el doctor ramon noguera i hosta .
Este libro no es facil de encontrar pero si lo consigues no te arrepentiras de tenerle siempre cerca , tengo que decir que tengo varios de psicologos y psiquiatras y este es el mas completo .
Espero que le consigas y le disfrutes. Un saludo .

Hola GBFR-8 guapa, sevillana salerosa jejej
Efectivamente, para mi es una gran herramienta. No es LA solución, y aunque a mi me vaya estupendamente, no se me ocurriría imponerla categóricamente, y menos en sustitución de las terapias "oficiales". Creo firmemente, sin embargo, que todo lo que hay dentro de este libro es compatible y está en la línia. Y para corroborar o rebatir mi afirmación están los profesionales de por aquí.
Por otro lado, me siento muy halagada de que valores mi consejo. Para mi autoestima es un regalo... (cuando leas el libro entenderás mejor esta frase).

Ahora para Josinaip. Tengo que advertirte, y estoy convencida de coincidir con todo profesional que colabore con esta página, que hay mucha información a nuestro alcance Y NO TODA ES ADECUADA. No es nada recomendable que por ejemplo consigas un manual de medicina o psiquiatría (ejemplo DSM IV). No está adaptado a nosotros. Mucho peor si cae en tus manos documentación que no tiene nigún filtro o enfoque... digamos científico o fiable. En este sentido te invito a ver el vídeo inaugural del dr Vieta colgado en este portal en el que habla de los peligros de las malas informaciones en internet.
Por eso te aconsejo efusivamente que pidas consejo a tu terapeuta. En todo caso, hasta entonces, encontrarás aquí un buen listado de bibliografía "recomendada". Busca entre las consultas antiguas. Hay una estupenda!

Ya me iréis informando,
N

leer libros sobre la patología para conocerla mejor y autoayudarte es importante, pero no en todos los casos puedes hacerlo, conocerte a tí mismo es lo mejor en todos los casos, fortalecerte para poder vencer todos los obstáculos que presenta la vida con o si tb creo que es lo más importante.
yo he encargado uno de los libros que ha recomendado Neus "Sea Asertivo" de Beverly Hare y estoy deseando leerlo, estoy segura que me va a ayudar mucho.
un saludo y que tengas buen día.

Hola, leer libros de historias de bipolares nos puede ir bien o mal, dependiendo de cómo nos sintamos identificados con ellos y de muchas cosas más. Lo que sí te recomiendo efusivamente es que consigas algunos de los libros/guías para pacientes y familiares que te van a aclarar muchas dudas sobre el TB.
Aquí tienes algunos:

http://www.estyron.com/clientes/asbiga/index.php?option=com_content&view...

Suerte!
Neus