hola soy un chico de valencia y llevo unos habitos y pautas de vida bastantes saludables debido tambien a la recomendacion de mi medico sobre el trastorno.me cuido mucho,es decir,llevo una vida equilibrada,una alimentacion saludable,no bebo alcohol ni tomo ningun tipo de sustancia estimulante cmo el cafe,aunq descafeinado si y la cerveza sin alcohol tb jejej.tengo 31 años y llevo ya cn tratamiento 11 años.me encuentro recuperado y estable.me encuentro bien y estable durante casi todo o todo el año,aunque eso si,tengo q ajustar las dosis cada vez q me encuentro un pquit subidito y eso,tmo mi medicacion y el medico y yo tb ajustamos la medicacion cmo tratamiento y medida preventiva.tmo crisomet 1 pastilla de 100 mg por las mañanas y risperdal al mediodia y por la noche un pco mas tb pra favorecer un sueño y descanso adecuados.duermo todas las noches de 7 a 8 horas y creo q esto es fundamental, y no suelo trasnochar cuando me nto un poquit mas subidito de lo normal;por salud,por el trastorno y recomendacion de mi medico tb.el resto del año puedo permitirme salir y trasnochar un poquit.en fin,me gustaria cnocer a mas personas en valencia,chicos y chicas,para amistad, compartir experiencias,salir,etc.un saludo
Me alegra...
Yo soy de Málaga, no padezco TB , padezco otras cositas igual de monas...Si soy familiar de afectado y la presidenta de la Asociación de afectados y familiares BAO
Suerte campeón
M.-
hola,gracias,lo bien q me encuentro y lo estable pues si ha sido fruto del trabajo de varios psiquiatras a lo largo de los años y ya cn este ultimo q me ha tratado q es el doctor Gabriel Selva Vera de valencia q me acerto cn la medicacion,y fruto de mi trabajo tb cn este medico ultimo.mi medicacion es :crisomet de 100 mg,una pastilla por las mañanas,y risperdal un poquit a mediodia y algo mas por la noche.lo q si q se es q hay q llevar una vida bastante equilibrada,cn el menos estres posible y lo mas sana posible.al principio tomaba litio,pero me producia molestias gastrointestinales y lo deje,aparte tb pq me alteraba el tiroides y ya mi doctora me queria añadir medicacion extra para crregirme el problema y dije,va a ser q no,bastante medicacion tmo ya.luego cambie a depakine pero me producia molestias estomacales y tampoco me prevenia las crisis.asi q cn este ultimo medico,empece a tmar crisomet(lamotrigina) junto cn el risperdal q siempre me fue bien,y el crisomet me previno de las depres y a su vez me estabilizo bastante,junto al risperdal.y hoy pues eso,me encuentro bien y estabilizado.por cierto,de donde eres,y cmo ha sido y es tu evolucion?cm lo llevas?te encuentras bien y estable animicamente? R.-
Hola , yo no soy de Valencia, pero quiero postear, para felicitarte por tu actitud y aptitud, no es nada fácil adaptarse, tener conciencia de enfermedad, como tu lo has hecho, incluso con el "handicap" (solamente en este caso... :) ) de la edad . Me alegro, enhorabuena a ti y a tu psiki.
¿conoces AVTB?
http://www.avtbipolar.org/
Este año será el primero en el que no nos coinciden las fechas de la Jornada bianual, así, que si todo va bien, por alli estaremos.
Un saludo y a seguir p'alante campeón
M.-