Esto fue lo que escribí a los dos días de ser diagnosticada. Era lo que necesitaba. Ahi va:
NECESITO
- AIRE para poder seguir llevando una vida normal
- DORMIR en mi cama
- COMER en casa de mi madre
- UN PROFESIONAL que me escuche por lo menos una hora al día, o cada dos días, a una vez a la semana. Que ese profesional crea en los bipolares. No me importa que sea psiquiatra, psicólogo o enfermera, pero que me escuche, que tenga tiempo. Al menos estos primeros quince días.
- PODER DECIDIR cómo, cuando y a quién quiero comunicárselo.
- TENER DERECHO A ESTAR CUERDA en algún momento del día.
- DISFRUTAR DE MI CUMPLEAÑOS, como si fuera uno más
QUIERO ORIENTAR MI ENFERMEDAD
- PARA AYUDAR a todos los que han sufrido alguna vez angustia del alma. A través de un libro, de un blog, de una exposición, de una asociación, de charlas, de lo que sea, de lo que pensemos con Cesar.
- NO QUIERO OCULTARME, QUIERO DAR LA CARA, creo que es la mejor forma de ayudar. Ojala yo hubiera encontrado esa ayuda. A lo mejor no la busqué o no la quise buscar.
- PARA RECUPERAR AMISTADES que me he dejado en el camino
- PARA RECUPERAR PROYECTOS que me he dejado en el camino
- PARA AGRADECER a todos los que me han cuidado y acompañado.
- PARA DECIRLES A TODOS LOS QUE CREYERON EN MI que a lo mejor tenían razón.
NO QUIERO
- NO QUIERO ser un genio
- NO QUIERO ser escritora
- NO QUIERO ser artista
SI QUIERO
- SI QUIERO vivir con C.
- SI QUIERO ser madre de familia. A poder ser ordenada.
- SI QUIERO que C. sea el padre de mis hijos.
- SI QUIERO que nuestros hijos sean deportistas y pacientes como él y estudiosos y organizados como yo.
- SI QUIERO seguir siendo gestora cultural
PROPONGO
- Una reflexión en la ciencia de la psiquiatría sobre los protocolos de actuación.
- Una oportunidad a los locos, a lo mejor no estamos tan locos.
- Un acuerdo entre psiquiatras y psicológos.
SUGIERO
- Grupos de terapia entre cuerdos y locos, que se conozcan claro. Para distinguir entre lo objetivo y la percepción del bipolar.
- Que el tiempo que cada psiquiatra pueda dedicar a su paciente sea al mínimo de una hora por sesión.
ME OFREZCO
- Como “conejillo de indias” si en la Unidad de Salud de Mental de B, H o Z existe algún grupo de investigación.
Y PARA FINALIZAR AGRADEZCO
- A mi familia , a J., a Cr., a F. lo bien que me acompañaron y lo hicieron ayer.
- A Alvaro Monzón, a Cesar Escar y el Psiquiatra de urgencias que me atendió ayer (perdona que no recuerde tu nombre, demasiada información en poco rato, ya sé que la de la verborrea fui yo) por dedicarme más de 20 minutos de su tiempo a pesar de los pacientes que tenían esperando. Como bien dijiste Cesar, uno detrás de otro. He tenido suerte de encontraros, al fin.
Haré mi propia lista y tomaré algunas de tus notas si no te importa. Gestora Cultural??? yo soy historiadora, y una muy buena y cuando me diagnosticaron entendí por qué: no todos los historiadores se dan el lujo de ver como lo que leen o escuchan pasa como una película por su cabeza, nadie lee documentos del siglo XVIII y a medida que lo hace en su mente las palabras se convierten en imágenes, no soy un genio solo soy bipolar de los que piensan solamente en imágenes lo cual, a la larga, ha tenido sus ventajas.
Me parece de gran valor tu entereza y capacidad de acción a través de una lista que me parece muy asertiva. Yo llevo dos años intentando tolerar mi diagnóstico y me encantaría ser capaz de hacer una lista tan sensata como la tuya.
Creo con toda seguridad que listas como estas, que en realidad son declaraciones de principios, ayudan muchísimo a la recuperación y tolerancia de la enfermedad.
Mucha suerte.
Una lista muy, pero que muy completa. Me gusta todo lo que has escrito en ella y confío en que poco a poco vayas consiguiendo tus propósitos. ¡Ánimo!
Un abrazo