Hola,
Llevo 3 dias en que siento un cansancio enorme por las mananas y me siento tan agotada que solo puedo dormir, es una necesidad distinta a cuando estaba o empezaba con depres en que queria dormir y no despertar, estos dias necesito saciarme de sueno y despues de haber dormido mis 7-8 horas por la noche duermo otras 3 despues del desayuno y ademas la siesta de 1 hr. aprox. Bueno la siesta se ha convertido ya en un ritual necesario.
Despues de la siesta me voy despejando poco a poco y vuelvo a ser yo, hago algunas cosas en el ordenador, cuido de las plantas, hasta la hora de salir a pasear con Chika y Mero y cenar.
Es normal eso de tener tantisimo sueno y estar tan cansada? he de anadir que estoy en pleno climaterio y mis hormonas van como locas por mi cuerpo y no se si eso tambien influye.
Un saludo
Tranquila por el climaterio; solamente influye en las sofocaciones, la posible osteoporosis y sobre el deseo sexual. No sobre el cansancio, ni siquiera sobre el estado de ánimo. La hormona más pesada para las mujeres es la progesterona, responsable de las depresiones ligadas al fin de la fase luteínica (tensión premenstrual y cosas parecidas). Con la menopausia suelen cesar esos efectos.
La hipersomnia (dormir más horas de lo habitual) parece un síntoma aislado de una posible fase depresiva... o no. Habla con tu psiqui, que la valore en relación con tu historia clínica y curso anterior, para saber si hay que hacer alguna corrección puntual.
Besos para ti y tus perros,
Dr. Romeu y asociados.