Yo me encuentro en un estado parecido. Me da mucho miedo encontrarme con la gente y tener que darles explicaciones. El otro día en coña tuve que decirle a un paisano que pasa por el bar de mis padres, que me había ido de viaje, por no dar explicaciones.

Yo estoy muy encerrada en casa, sin embargo poco a poco voy saliendo. Voy al gimnasio, de vez en cuando quedo con mis amigas y bueno, lo intento. Pero estoy bastante mal todavía. Me encuentro enfrascada en lo que me ocurre y no consigo salir de este estado. Nada me llena, todo gira en torno a mi enfermedad, llegar a asimilarla, tener información y encontrar a otras personas que la estén viviendo. No se si es una fase simplemente, pero me veo lejos de encontrar la estabilidad aun.

Yo tampoco trabajo y encuentro muy dificil hacerlo. Estoy con una carrera a cuestas que ni siquiera sé si tengo fuerzas de acabar. Pero confio en que en algun momento, la energía perdida, la voluntad llegará. Te deseo la mejor de las suertes. Un beso

Muchas gracias por tu respuesta Anke, llevas razón, debo arrancarme a salir de casa, el problema es que no veo el momento, ahora me doy cuenta de errores que te tenido en poco tiempo (supongo que es por un problema hipomaniaco) aún no estoy diagnosticada pero con la información que he podido recavar creo que sufro un transtorno bipolar,he gastado mucho dinero en poco tiempo, realizado viaje sin pensar, respuestas agresivas en fin... y tal cual están las circunstancias y el trabajo ....veo la cosa muy negra..... en fin a ver que pasa. muchas gracias de nuevo . Anke

Hola, yo estuve deprimida y también sentía lo mismo que tú: no tenía ganas de salir a la calle y de encontrarme a nadie. Tenía miedo incluso de caminar por la acera y pensar que pudiera pasar algún conocido en coche y me viera... Ahora mismo estoy bien, no tengo ningún problema para salir a la calle, ni quedar con la gente, ni conocer gente nueva. Está muy bien que te des cuenta de que tienes de salir de casa. Yo creo que es señal de que estás mejorando porque tienes ganas de cambiar tu rutina.

Empecé saliendo a sitios donde sabía que no iba a encontrarme a nadie. A veces iba al campo, otras veces a algún pueblo donde no conocía a nadie. Esto me fue bien. Poco a poco, con la ayuda de mi psicóloga entendí que no existe la obligación de dar explicaciones de nada. Si te encuentras a alguien basta que digas estoy bien, ahora me gustaría hacer tal cosa o tal otra... No hay ninguna necesidad de explicar un drama.

También va bien volver a tener contacto con tus amigos. Seguro que ellos se alegrarán un montón de volver a verte. A mí me costó darme cuenta de esto. Pensaba que no querían verme porque les iba a amargar la vida, pero es totalmente falso. Fui tonta y esperé mucho tiempo a que me llamaran porque no me atrevía a dar el paso, pero te aconsejo que si tienes ganas de verlos, los llames porque te irá muy bien verles y además ellos también se alegrarán. Y si llamar te da palo siempre puedes mandar un sms o un email.

El no trabajar es lo peor, porque hace que te sientas inútil. O al menos esto me pasó a mí. Ahora mismo las cosas están fatal para encontrar un trabajo, pero creo que es importante que busques algo con lo que ocupar tu tiempo. Yo empecé a estudiar otra vez y por ahora me está funcionando, lo malo es que no tengo nada de dinero y dependo mucho de mi familia. Pero creo que me ha ido bien porque he recuperado el ánimo y me veo con más fuerzas que antes.

Bueno, no se si te ha servido mi respuesta.. Creo que es importante que busques el apoyo de tu gente y no se si estás visitando a un/a psicologo/a pero también creo que podría ayudarte. Preocuparse por el que dirán es algo que le pasa a todo el mundo, pero ya suficiente trabajo tiene la gente en solucionar sus problemas como para pasar el tiempo hablando de los demás.