Hola Elain. No sé si interpretaré correctamente la intención de tu pregunta, pero creo que te interesa saber cómo diferenciar las variaciones normales de tu estado de ánimo de las descompensaciones afectivas propias de la enfermedad. Lo primero que quiero decirte es que a veces es difícil hasta para los psiquiatras. Desgraciadamente en psiquiatría no contamos con ninguna prueba diagnóstica, ningún análisis o ninguna imagen que nos diga si alguien tiene una euforia o una tristeza normales o patológicas. En general las alteraciones del estado de ánimo que indican una descompensación tienen las siguientes características:
1. son incomprensibles o injustificadas. Aparecen sin que haya nada en el entorno o en la vida del/de la paciente que nos lo explique. En algunos casos tanto el/la paciente como las personas de su entorno tienen la sensación de que el estado de la persona enferma supone una ruptura con lo que había sido su personalidad hasta ese momento.
2. Son persistentes y prolongadas. Deben aparecer casi todo el día y casi todos los días a lo largo de un período que para la depresión es de unas 2 semanas, y para la manía es de 7 días.
3. pueden incluir fenómenos extraños, que se salen de la experiencia cotidiana(creencias delirantes, por ejemplo).
4. Conllevan habitualmente una alteración de procesos biológicos que no se modifican en las variaciones no patológicas del ánimo(por ejemplo alteraciones del sueño o del apetito).
5. asocian varios síntomas y no simplemente una variación del estado de ánimo. Se alteran también la conducta, el funcionamiento vital, el apetito y el sueño.
6. En ocasiones hay ciertos síntomas característicos de las descompensaciones para cada paciente. En un caso que yo atendí el paciente no fumaba habitualmente y uno de los signos de que estaba entrando en una fase maníaca era que comenzaba a fumar de nuevo.
Las personas no "son" bipolares como tampoco "son" diabéticas o "cancerosas". Las personas TIENEN el trastorno, pero éste no forma parte de lo que son. En la mayor parte de los casos la remisión de las descompensaciones no tiene por qué impedir que los/las pacientes conserven sus características personales y traten de llevar una vida normal.
Espero que le resulte de ayuda mi comentario.
Un saludo.

No voy a contradecir lo dicho por anke , pero si diferenciar que nunca por mucho que se empeñe cualquiera , que nadie deja de ser el , aunque con el añadido de un problema que es el trastorno bipolar .
No recuerdo ahora en cual libro fue , pero asi decia: no hay nadie bipolar , sino se padece un trastorno bipolar , aunque parezca lo mismo no lo es .

Un saludo .

Hola elain,
A mí al principio me costaba separar la idea de que "soy una bipolar" a la idea de que "soy yo misma". Tu vida normal eres tú misma. Tu condición de bipolar sólo tiene que afectar a una parte de tu vida normal pero no a toda.
Me explico: seguro que hay muchas características que te definen como persona: imagino que tendrás unos gustos concretos, tendrás alguna forma de organizarte el tiempo, te interesarán unos temas determinados, tendrás una manera propia de relacionarte con la gente que te rodea, tendrás tus hobbies o tus planes de futuro... Todas estas cosas que te hacen ser tú.
Entre ellas, sí: te ha tocado tener trastorno bipolar. Pero eso es sólo una parte de tu vida normal. Este hecho, el trastorno bipolar, requiere que entre tus pequeñas características tengas que ser un poco organizada para cuidarte (tomarte las pastillas, ir al psiquiatra/psicólogo, estar pendiente de tu estado de ánimo)...
No sé, este es mi punto de vista.
Yo poco a poco fui acostumbrándome a esta "condición de bipolar" y ahora ya la tengo tan asimilada como ducharme, lavarme los dientes, etc. Sé que tengo que estar pendiente de mi estado de ánimo y cuidarme pero, si no hay una manía/depresión que lo impida, puedo seguir con mis características de siempre y ser yo misma.
Y lo mejor de todo: que si realmente estás pendiente de ti y te cuidas, es mucho más fácil que te ajusten la medicación. Y con la medicación ajustada, es mucho más fácil que tu estado de ánimo esté a favor de que puedas llevar la vida que corresponde a tu forma de ser. O sea, una vida "normal".

¿Podrías especificar más?

Gabinete Dr. Romeu y Asociadas