hola de nuevo: mi pregunta es como se logra aceptar realmente que uno esta enfermo. yo soy bipolar, lo se me lo digo y de la boca para fuera o en mi cabeza esta todo "claro", pero internamente en el fondo, aunque se de hace mucho q algo no anda bien conmigo, no termino de aceptarlo.
cuando estoy deprimida siento q si me esforzara mas saldria, que soy debil que no soy buena, que soy floja y pensar asi me llena de culpa pero a la vez es una forma de creer q tengo el control, de negar la enfermedad.
me cuesta aceptar q tengo lo q tengo y q probablemete sea de por vida, q mis desiciones a veces no son mias sino producto de la enfermedad, q el hecho de q me cuesta sostener cosas en el tiempo (trabajo, relaciones, etc) no siempre depende de mi voluntad, y en esto ultimo la mirada ajena de los supuestos normales no ayuda, el tenes q esforzarte, tenes q organizarte, tenes que salir, hacer deporte, alimentarte bien, como si yo no lo supiera y no quisiera hacerlo como si fuera mi intencion autoflagelarme y dejar que la vida me pzase por encima.
me cuesta aceptar la idea de q las desiciones de mi vida, q yo crei q eran mias por derecho individual de ser humano, voy a tener q consultarlas, como el hecho de tener hijos, de decidir cuando es el momento, y llegado el caso de decidir si en ese tiempo deseo o no continuar medicada.
se que hay que aceptar, que eso te ayuda a encarar la enfermedad, pero no se como hacerlo, no puedo aunque lo intento digerir la idea de q los altibajos, a pesar de la medicacion, pueden aparecer de un momento a otro y llevarse lo poquito de vida que voy construyendo en mis periodos de estabilidad.
se que este no es un mensaje muy positivo, pero asi me siento, y este es el unico lugar donde me siento realmente libre de expresar lo que siento y pienso.
les pido por favor q me ayuden con consejos o me cuenten sus experiencias de como lograr aceptar q estoy enferma.
saludos